Возможно, у вас есть список ритуалов, которые помогают вам удвоить свою эффективность. Или, если вы похожи на меня, то вы ищете новые идеи, которые помогли бы вам оставаться сфокусированным на протяжении всего дня.

Мы попросили сообщество InVision поделиться советами по этому поводу, и получили несколько действительно хороших ответов. Вот что они нам рассказали:

Способы концентрации

«Наш офис находится на велосипедной дорожке, так что я, обычно, выхожу на прогулку с незанятым сотрудником. Свежий воздух очень помогает взглянуть на проблему с новой точки зрения. На работу я возвращаюсь с головой, полной новых идей и парой тысяч шагов на Фитбите!»

-Джон Мур, Старший партнер в Innovatemap

 

«Для меня, внимание и концентрация — это ресурсы, которые необходимо улучшать. Человек, который хорошо умеет концентрироваться, может оставаться сконцентрированным 4 часа в день, а человек, еще недостаточно развивший эти навыки сможет концентрироваться только один час в день. Лично мне, сконцентрироваться помогает знание, что каждый раз, когда я погружаюсь в проект, я тренирую свои навыки концентрации. Это значит, что мне нужно быть внимательным, улавливать моменты, когда я отвлекаюсь и понимать, как таких моментов избежать».

-Кассиус Киани, Партнер в Mikleo

 

«Я ухожу из офиса, покупаю кофе, делаю всё, чтобы перестать пялиться на экран. Зачастую, в такие моменты я нахожу вдохновение, или какие-то идеи, о которых раньше не думала. Затем я возвращаюсь, включаю музыку, и принимаюсь за работу.»

-Меган Лоджески, Графический дизайнер в Bright Cellars

 

«Обычно, проблемы с концентрацией у меня возникают из-за того, что в голове роится множество идей, и у меня не получается сфокусироваться на задаче. В таких случаях я просто записываю все эти идеи. Тогда я могу позволить себе о них забыть, и продолжить работать. Еще я люблю взять небольшой перерыв и немного расслабиться в нашей комнате отдыха.»

-Шэнон Рэмелот, UX дизайнер в Quicken Loans

Работа дизайнера

«Я выпиваю стакан воды, или чашку эспрессо, надеваю наушники, и слушаю инструментальную музыку, вроде Tycho или Gramatik. Я включаю ее так громко, чтобы не слышать людей вокруг.»

-Стефани Полус, Проектный менеджер в Ideapark

 

«Я слушаю подкаст Design Matters»

-Кара Феллоус, Творческий менеджер в Sanitas Skincare

 

«Я выпиваю чашку кофе, перехожу в другое место, и надеваю наушники»

-Кэтлин Робертсон, Разработчик\Дизайнер в DigitalMarketer

 

«Когда всё действительно плохо, я выхожу в магазин за каким-нибудь холодным напитком, получая при этом долю «человеческого фотосинтеза», и глоток свежего воздуха. Затем пару минут прогуливаюсь по офису чтобы не сидеть за компьютером и перефокусироваться. Когда я возвращаюсь, я подбираю музыку под настроение, и надеваю шумоподавляющие наушники.»

-Алексис Люцио, Продуктовый дизайнер в Sysdig

Музыка для работы

«Кофе, и иногда техно музыка. Как дизайнер, я склонна впитывать эмоции, и это отражается на моей работе. Так что я подбираю что-нибудь под настроение и приступаю к работе.»

-Джеми Том, Медиа и IT специалист в Navigators of Canada

 

«Я надеваю наушники, и слушаю одну и ту же песню. Это может показаться странным, но повторение заставляет меня забыть о времени, и я медленно растворяюсь в процессе.»

-Крис Рудолф, Главный графический дизайнер в New World Group Inc.

Как сосредоточится на работе?

«Сначала, я даю себе определенное время на то, чтобы перестать делать всё, что я обычно делаю для того, чтобы отвлечься. Потом я нахожу место, где я мог бы остаться один, выключаю телефон, выпиваю чашку кофе, стакан воды. Затем выбираю музыку, включаю повтор, и работаю.»

-Раян Ньюфилд, Дизайнер визуальных интерфейсов в Index Exchange

 

«У меня есть аккуратно подобранный плейлист, который я слушаю, когда создаю экраны. Но если я не знаю с чего начать, то зову коллегу, беру доску, и начинаю говорить и рисовать.»

-Крис Бэк, Главный партнер в Innovatemap

 

«Я надеваю наушники, игнорирую все уведомления, e-mail’ы, и офисную болтовню, и включаю альбом Forgive Durden «Razia’s Shadow». В их музыке есть что-то, что очень помогает мне сконцентрироваться. Иногда, когда у меня много работы и я не могу сконцентрироваться, я использую Метод «Помидора»

-Чарли Прэнгли, Дизайнер в EDITED

Дизайнеры ужинают

Перевод статьи Шакти Сотомэйор